重发！【櫻の弁当ライフ】ーー2/3～2/6

☆櫻☆

----给不知道中午带点啥好的朋友们一些点子，就不白发这个帖子~~
有很长一段时间加班太忙没时间做便当，买了一阵子发现再那么买7-11的午饭我就要疯了。于是自己做，这持续了三五年吧。因为回家晚，晚饭不适宜吃多，所以每日营养的均衡都靠午餐了，这是最近一周的午餐便当。希望给那些不知道中午给孩子或是自己带些啥的朋友一些IDEA吧~


《お握り弁当》 ----有饭团（里面包着柴鱼屑+美乃滋+一点酱油做成的馅），照烧香酥翅，鲜虾芦笋沙拉，鸡蛋炒四季豆。 午饭还有一碗大酱汤，是带到公司去再冲的方便包装。


包起来~~ 做便当的菜收汁收的干一点，免得菜汤把米饭泡了。如果实在是有汤儿，就用硅胶碗儿隔开一下吧。硅胶碗儿能用N次，算是为环保做贡献了吧~~~


《お結び弁当》----　很传统的便当。小个子的紫菜饭团，鸡蛋卷（里面掺了胡萝卜），烤青花鱼，胡萝卜牛肉小炒。除了胡萝卜牛肉小炒以外都不需要加热。配一碗热汤就可以吃饭了~~


专门吃饭团子的便当盒。不可以微波加热，不可以进干燥机。 优点是饭团子不用撂倒~ ~ 别看它体积不大，容积可不能小瞧，最后还是把饭团子剩了，下次得做俩才行。。


《三文治便当》---- 三天前买的法棍再不吃估计就硬得能打死人了。。于是做了龙田炸鸡，配合剩菜和番茄，芝士夹在面包里，切开，再塞进盒子~~ 又用剩下的鸡肉做了个鸡肉胡萝卜芦笋粥，放在保温罐子里。



打包，入库。第二天热一下粥再上班，中午吃也是热乎的~~


《ジャンボーお握り弁当》--- 这都是用剩菜做的。这里面有豆腐炒青菜是前天晚上的晚饭，青花鱼拆肉和美乃滋拌一拌本来想放在饭团子里，后来还是做了个梅子味道的，把它放在菜里面了。还有剩下的鸡蛋卷，炸鸡，装了一饭盒~


装盒，带走~



最后一个《咖喱便当》，大晚上发现冰箱里的土豆和胡萝卜竟然冻了，大概是我调温度调太低了。。翻出来赶紧做了个咖喱，于是之后一周我都在一点点消灭它们。。第一顿，带便当~

虽说是保温盒子，也是可以微波加热的。热乎乎的咖喱配热呼呼的米饭，再来一小盒水果，避免咖喱吃上火。包起来，就可以上班去喽~~

最近的便当就这么多，今后还有，都在这里更新呢，每天都有。有兴趣的就这里瞅吧~~~


大家吃好喝好~~~

重发！再没有，我跳楼去我~~~~~~~~~~~~~~

[ 本帖最后由 ☆櫻☆ 于 2010-2-6 11:50 编辑 ]

小K919

我怎么只能看到便当盒呢？
我要看便当盒里面的内容

蝴蝶

吃不着，看着就是享受。板凳

☆櫻☆

可以看啊  你试试点击右键选择【画像の表示】

前世是猫

为什么看不到图片呢

除了便当盒什么都看不到啊。

938fg8

我可以看到啊,图片的排版应该是个"品"字型,上面的第一张是内容,下边的两张是饭盒.

btw,第一张的饭盒也很讲究啊,是樱mm的御用饭盒吧.

☆櫻☆

原帖由 938fg8 于 2010-2-2 13:40 发表
我可以看到啊,图片的排版应该是个"品"字型,上面的第一张是内容,下边的两张是饭盒.

btw,第一张的饭盒也很讲究啊,是樱mm的御用饭盒吧.

我刚换完连接，应该没问题能看到了。是flickr的链接。。刚才做的是国内可以看到的21.cn相册的。
真累。。。封flickr干啥。。

前世是猫

现在看到啦。
那个 馋~~~~~~呐！  口水哗哗溜。。。

很想尝尝那个有菜叶的白米饭团，和个胡萝卜芦笋粥粥！

[ 本帖最后由 前世是猫 于 2010-2-2 15:22 编辑 ]

小K919

看到了，看到了！
樱MM的饭盒也好考究啊

怕冷的花

想拜樱mm为师。。。

p.nut

对饭盒和饭盒里面的东西一起流口水。。。

GX@FB

视觉震撼太BIG了。。
不知道今生有没有这种眼福和口服了。。

天使的海豚

小K919

原帖由 GX@FB 于 2010-2-3 00:33 发表
视觉震撼太BIG了。。
不知道今生有没有这种眼福和口服了。。

快，把你那500万拿出来试一下啊

☆櫻☆

「いなり寿司弁当」　市販の味付け油揚げに酢飯をいれ、完成＝～～　彩りでアスパラ入り玉子焼きを作ってみました。アスパラを茹でて粗熱がとってから海苔で巻いて、普通に玉子焼きを作っていきます。それに大豆のトマト煮も入れました。



「焼ビーフンお弁当」、ビーフンを中華風に仕上げ。野菜たっぷりで、どれがビーフン？って問われるぐらい野菜が多い＾＾。玉ねぎ、にんじん、椎茸にキャベツ、ボリューム満点！牛肉と干しえびで味を整う。
それに「雪菜豆瓣酥」を作った。まず冷凍そらまめを３分間ぐらい茹でる。粗熱とってから皮をむき、暖かいうちにフォークで潰しておく。フライパンにごま油をひいて市販の高菜の刻みを炒め、ごまが弾けだしたら潰しておいたそらまめを入れ軽くいため、1/2CUPの水を投入、かき混ぜ続ける。水分が少なくなってから少々の塩で味を整う。完成～～　そらまめの独特な香りが味の決め手だ。
そして、残り野菜でキャベツのペペロンチーノを添えた。



土曜日残業。。朝寝坊だし、あわててsandwichを作った。中身はレタス、トマト、スモークサーモン。味付けはマスタード、ケチャップ、マヨネーズ。
もう一個にかぼちゃのコロッケをいれてみた。付き添えにとうもろこしとプチトマトを。

938fg8

这菜很下饭。

p.nut

938再做个软件，可以把樱mm料理照片放到微波炉里热一下就可以吃。。。

☆櫻☆

【肉じゃが弁当】　肉じゃがに南瓜のコロッケ、おまけにもやしのピリから炒め。ご飯は、白ご飯にわかめと梅をのけて完成～



【きんぴら牛蒡弁当】　きんぴら牛蒡ににんじん入り肉団子の照り焼きと半熟卵。簡単でお腹一杯手作り弁当でございます＾＾

小K919

每次都犹豫 樱的帖应该什么时候看好
肚子饿的时候看吧，那就是自我摧残 锻炼意志
肚子饱的时候看吧，刚才那顿就算是白吃
纠结啊，纠结

isis

饿