2008-5-10 乒乓活动速报

樱坂

原帖由 疯人峰 于 2008-5-12 23:18 发表
樱版很虔诚哈.

业余和专业，真没法比，今天还周身痛。看来，要找猫补补课才行！

疯人峰

要经常压腿,下腰,有住缓解疲劳的.

guozi

躺在大厅里的感觉很舒服，还有表演看。就差有人给我扇风捶背了

前世是猫

今天看贴，吓一跳．3e上了这么多片片！
害羞之余，也让自己学习了一哈．平时看不到自己整体姿势．谢谢3e帮助！
（然后小声的说，以后贴片片事先跟我商量一哈．拜托了．）
观察如下：
宝贝琳，身体柔软，很有潜质．
Moon，模仿力强．另外，是我们的乒乓冠军．酷！
最不专心：3e．
最不用功，938．
Guozi，韧带柔软，稍作习练就可以做劈腿姿势．但身体老是歪歪扭扭的，习练时需要一面镜子！
樱板，身体有些硬啊，但是羽毛球打得不错呢．
Aprow，好像没怎么动啊．据说是因为身体太高受影响，真的吗？
猫，舞蹈式的手台高了些．头发没梳整齐．(因为没有想到会拍照．嘻嘻)

以下几点注意事项，请大家务必牢记在心．
（1）        呼吸：始终用鼻子呼吸．尽量使呼吸平稳而悠长．
（2）        姿势：注意保持放松和平稳，以不感疼痛为前提．
（3）        心态：瑜伽不是竞赛，每个人有每个人的特点．不要攀比．以一种平稳的心态进行习练．

瑜伽本来是一项很私人的运动，没想到和大家一起习练会有那么多快乐．
来！让我们一起瑜伽吧！

萝卜

临海公园的羽毛球馆离车站比较远，大约10到15分的路程，也可从东西线西葛西走过去。
那个地方周六日从上午到下午4点都是按照人收费，2到3个场地，虽然不大但是还很不错，呵呵。关键是便宜嘿嘿。也可以按照场地收费。
按照人收费的方法是每人 2小时 100日元。按照场地收费的方法是 每个场地 每小时 700日元。也可以玩乒乓球的呢。
http://maps.google.co.jp/maps?ie=UTF8&ll=35.653173,139.860066&spn=0.004324,0.007253&z=17
这个是那个地方的地图。
https://www.edonet-reserve.jp/web
这个是江户川区的体育设施网站。
有空的话去玩玩吧。

938fg8

谢谢萝卜提供的信息

宝贝琳

感觉Guozi喜欢趴在墙上摆动作，appow自称腿长手短。

前世是猫

原帖由 樱坂 于 2008-5-12 23:49 发表

业余和专业，真没法比，今天还周身痛。看来，要找猫补补课才行！

以下这个动作有助于运动后，身体放松．

谢谢疯虫虫，Pnut们的夸奖．就要飞上天了．

appow

原帖由 宝贝琳 于 2008-5-14 08:46 发表
感觉Guozi喜欢趴在墙上摆动作，appow自称腿长手短。

主要是肚子大，放在腿和手中间碍事了...

guozi

原帖由 宝贝琳 于 2008-5-14 08:46 发表
感觉Guozi喜欢趴在墙上摆动作，appow自称腿长手短。

我是想模仿一下模特心理，呵呵：http://www.fbinjapan.net/bbs/vie ... &extra=page%3D1