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楼主: 天使的海豚

活动召集 牛气冲天打保龄

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 楼主| 发表于 2009-3-1 22:18:31 | 显示全部楼层
平衡球的用途和优点还有很多:
首先它适合所有的人锻炼(包括需要康复治疗的人),它的健身效果良好(特别对脊柱和骨盘的锻炼),健身球对运动损伤有很好的康复功能(对腰背疾病疗效显著)。而且,健身球在锻炼时比较安全,不容易出现损伤,平衡球还可以锻炼人的柔韧、力量、平衡、姿态及心肺功能
发表于 2009-3-1 22:24:04 | 显示全部楼层
热身的第一局,我发挥比较正常,乐乐遥遥领先。
20090301-02.jpg
发表于 2009-3-1 23:04:08 | 显示全部楼层
海豚热心的组织这次保龄球赛,实在是费心了
谢谢特意准备好的奖品,让乐乐成功取得女子组第一名成绩
海豚的保龄球真是出神入化,看着乐乐眼睁睁犯傻!
学习了!


PS  乐乐现在手臂抬不起了
 楼主| 发表于 2009-3-1 23:15:38 | 显示全部楼层
原帖由 乐乐 于 2009-3-1 23:04 发表
海豚热心的组织这次保龄球赛,实在是费心了
谢谢特意准备好的奖品,让乐乐成功取得女子组第一名成绩
海豚的保龄球真是出神入化,看着乐乐眼睁睁犯傻!
学习了!


PS  乐乐现在手臂抬不起了

倒数第一名吧,嘿嘿
发表于 2009-3-8 17:42:10 | 显示全部楼层
看起来大家玩得很愉快啊!

野物班主任,好久不见啊~~~
是不是工作太忙了,都没时间顾及你的学生了!
不要太辛苦了累坏了身体可不好,不过照片看起来意气风发貌似不错哈!
发表于 2009-3-8 22:30:06 | 显示全部楼层

回复 65# p.nut 的帖子

乐乐的小花衬衫好女人味。
 楼主| 发表于 2009-3-10 23:14:49 | 显示全部楼层
原帖由 p.nut 于 2009-3-8 17:42 发表
看起来大家玩得很愉快啊!

野物班主任,好久不见啊~~~
是不是工作太忙了,都没时间顾及你的学生了!
不要太辛苦了累坏了身体可不好,不过照片看起来意气风发貌似不错哈!
http://www.fbinjapan.net/bbs/attach ...

是啊,玩的很高兴,938和我都超越了自我,创造了新纪录
呵呵
班主任也厉害,就是稍微背运点,估计运气来了挡都挡不住
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