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楼主: 长亭古道

2011 FB游泳训练营

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发表于 2011-2-25 17:00:20 | 显示全部楼层
原帖由 祝福的歌 于 2011-2-25 16:37 发表



皇居,我目前每周都会去跑,周末跑步的人是相当多。。。


周末跑步的漂亮mm是相当的多~~~   
 楼主| 发表于 2011-2-25 17:06:04 | 显示全部楼层
恩,昨天电视里开始放新恒结衣拍的東京メトロ+東京マラソン2011的CM了,穿上了粉色的跑裙......
你们组织在皇居跑把,精神上全力支持。我还是继续在ジム里跑,然后参加各种马拉松大会。

yuki,其实你贴的那个链接的ジム派里,第一个ジム就是我一直去的,游泳和跑步都在那儿,而且游泳教练非常的专业。那家是连锁,都内很多地方都有的。

[ 本帖最后由 长亭古道 于 2011-2-25 17:13 编辑 ]
发表于 2011-2-25 17:13:53 | 显示全部楼层
原帖由 长亭古道 于 2011-2-25 16:53 发表


问题是,跑完了到哪儿去洗澡?其实我新公司就在皇居的边儿上,但是我现在已经变成ジム派了,反正ジム的钱已经交了,何必再去外面跑...跑步机上比较容易出成绩,而且跑完了马上可以洗澡的说。
另外,我都是平日跑 ...



我现在住的地方离皇居不太远,2公里左右,每次都是直接从家里跑去跑回。
发表于 2011-2-25 17:39:04 | 显示全部楼层
游泳,加我一个。

还有,若有绕皇宫跑步的计划,也招呼一声。我也里那里不远
发表于 2011-2-26 01:00:14 | 显示全部楼层
大家加油啊,夏天一起去九十九里浜吧
发表于 2011-2-27 01:44:51 | 显示全部楼层
FB稀有的运动贴。
发表于 2011-2-27 01:52:11 | 显示全部楼层
原帖由 柠檬香 于 2011-2-27 01:44 发表
FB稀有的运动贴。

其实活动类的,除了聚餐活动,其他都是运动帖
发表于 2011-3-1 01:03:55 | 显示全部楼层
原帖由 自虐在江户川边 于 2011-2-27 01:52 发表

其实活动类的,除了聚餐活动,其他都是运动帖

走路不算吧。
发表于 2011-3-1 14:14:06 | 显示全部楼层
游泳跑步爬山,都很high的,能坚持不懈就好
去年夏天跑了一段时间,大汗淋漓的冲澡再来杯水,很爽啊

跑步的第一步,买一双专门的跑步鞋。保护你的脚和膝盖,这个很重要
发表于 2011-3-1 14:16:38 | 显示全部楼层
说实话,我游泳很差,姿势不好,甚至连续游100m都很困难。学过,不过机会不是很多所有现在都没有太多的进步。
发表于 2011-3-6 07:13:46 | 显示全部楼层
早上天气不错,无风。
喊一嗓子                  “上午有到皇居跑步的没?”..........:
发表于 2011-3-6 23:00:39 | 显示全部楼层
昨天在荒川大堤上跑了5k,风大,扯乎
发表于 2011-3-6 23:01:24 | 显示全部楼层
下周再跑5k, 拉拉体力
发表于 2011-6-6 23:28:20 | 显示全部楼层

活动举行了吗?

下次什么时候凑个热闹
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