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楼主: 前世是猫

[长跑俱乐部]--小白鼠要毕业!

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 楼主| 发表于 2009-4-6 00:03:52 | 显示全部楼层
原帖由 DigiPub 于 2009-4-5 12:39 发表
那个机器能发电就好了。

发电!怎么说得感觉象轮盘转里跑步的小白鼠呢
记得有这么个试验:小白鼠在轮子里跑啊跑,轮子接着发电机...小灯泡闪啊闪...

[ 本帖最后由 前世是猫 于 2009-4-6 09:20 编辑 ]
 楼主| 发表于 2009-4-6 10:03:38 | 显示全部楼层
原帖由 gracieking_gy 于 2009-4-5 11:40 发表


你也很强啊,手机找回来了吗?

谢谢丝丝,手机第二天一大早就去拿回来了.
我的手机也算是历经风风雨雨了,想当年留在北海道的富良野...
糊涂猫有只幸运的手机.
 楼主| 发表于 2009-4-6 10:10:41 | 显示全部楼层

积极健康的FB活动

春天到了.小芽芽都伸懒腰了.
咱们还等啥?!运动起来哇.
等天气不冷不热的时候,想举行一次户外长跑会。
凡是爱好跑步、长途散步、球类(因为也需要跑步)、以及其他爱好运动的筒子们一起来健康FB 哇.

具体路线、日期正在考虑中、希望得到大家的建议和支持.
发表于 2009-4-6 11:28:35 | 显示全部楼层
原帖由 前世是猫 于 2009-4-6 10:10 发表
春天到了.小芽芽都伸懒腰了.
咱们还等啥?!运动起来哇.
等天气不冷不热的时候,想举行一次户外长跑会。
凡是爱好跑步、长途散步、球类(因为也需要跑步)、以及其他爱好运动的筒子们一起来健康FB 哇. ...


强烈支持!
等着具体活动通知。
 楼主| 发表于 2009-4-7 00:23:58 | 显示全部楼层

2009.4.6

有当了30分钟的小白鼠。
发表于 2009-4-7 00:29:33 | 显示全部楼层
原帖由 前世是猫 于 2009-4-7 00:23 发表
有当了30分钟的小白鼠。


今天和顾客一起喝酒,越好4/29跑皇宫两圈
发表于 2009-4-7 01:42:20 | 显示全部楼层
原帖由 前世是猫 于 2009-4-6 00:03 发表

发电!怎么说得感觉象轮盘转里跑步的小白鼠呢
记得有这么个试验:小白鼠在轮子里跑啊跑,轮子接着发电机...小灯泡闪啊闪...

哈哈,有意思的想象。
我想象一个人在那里走哇走哇。为什么呢?做工总有目的吧。至少发点电的话也容易理解一些吧。
偶每天都累得很,为了拍照走得脚丫都痛了,不给我好多钱的话绝对不会去走去。
 楼主| 发表于 2009-4-7 11:44:18 | 显示全部楼层
原帖由 怕冷的花 于 2009-4-7 00:29 发表


今天和顾客一起喝酒,越好4/29跑皇宫两圈

想和花花一起跑、、、
但是不知道皇宫大不大哇.
发表于 2009-4-7 12:05:01 | 显示全部楼层
原帖由 前世是猫 于 2009-4-7 00:23 发表
有当了30分钟的小白鼠。

偉い!!!告诉我你的作息时间,几点到几点跑地啊?
 楼主| 发表于 2009-4-7 13:01:29 | 显示全部楼层
原帖由 柠檬香 于 2009-4-7 12:05 发表

偉い!!!告诉我你的作息时间,几点到几点跑地啊?

从晚上11:00跑到11:30
发表于 2009-4-7 13:28:24 | 显示全部楼层
原帖由 前世是猫 于 2009-4-7 13:01 发表

从晚上11:00跑到11:30

女の子夜は危ないよ!我俩家离的近就好了,我陪你就不危险了。

[ 本帖最后由 柠檬香 于 2009-4-7 13:31 编辑 ]
发表于 2009-4-7 14:25:03 | 显示全部楼层
之前一直不知道为什么皇居周回コース 那么有人气,感觉像高举FB大旗,紧紧围绕在皇中央周围那一类的。

看了http://www.hashirou.com/course/的介绍,才知道对于runner来说,的确挺方便的。好像7砖和雾总跑过的说。不知道周围的汽车尾气的状况如何。

阿迪达斯刚弄了个ランニング共和国,利用google map 和street view 立体介绍各种course。推荐一试。

顺便问一句,有人参加横滨马拉松么,11月9号。
发表于 2009-4-7 15:47:29 | 显示全部楼层
原帖由 前世是猫 于 2009-4-7 11:44 发表

想和花花一起跑、、、
但是不知道皇宫大不大哇.


一周約5KMです。
猫猫ちゃんのご参加を大歓迎♪

昔のお客さんといいつつ、それなり仲がよくて、もちろん日本人です。

プライベートの時間に、日本人に接触するのに反感がなければ、
友達作りのいいチャンスだと思いますよ。

たぶん、参加するのは、私昔のお客さん(私と同じ年)、
彼の後輩、私の後輩、私、との感じですね。
发表于 2009-4-7 15:54:14 | 显示全部楼层
5km........
发表于 2009-4-7 17:07:22 | 显示全部楼层
原帖由 怕冷的花 于 2009-4-7 15:47 发表


一周約5KMです。
猫猫ちゃんのご参加を大歓迎♪

昔のお客さんといいつつ、それなり仲がよくて、もちろん日本人です。

プライベートの時間に、日本人に接触するのに反感がなければ、
友達作りのいい ...



皇居周辺は空気が悪いため、運動によっては健康を害する恐れ,
朝や日曜日などの車が少ない時に走りましょう。
平日なんて、、、走れば走るほどマイナスのトレーニング効果が出ると思われます。
发表于 2009-4-7 22:08:40 | 显示全部楼层

报告报告

9点10分---40分
家附近的街道。
发表于 2009-4-7 22:18:18 | 显示全部楼层
原帖由 乐乐 于 2009-4-7 17:07 发表



皇居周辺は空気が悪いため、運動によっては健康を害する恐れ,
朝や日曜日などの車が少ない時に走りましょう。
平日なんて、、、走れば走るほどマイナスのトレーニング効果が出ると思われます。


听从乐乐师傅的教导
 楼主| 发表于 2009-4-7 22:58:17 | 显示全部楼层
原帖由 柠檬香 于 2009-4-7 13:28 发表

女の子夜は危ないよ!我俩家离的近就好了,我陪你就不危险了。

如果能一起相伴去健身该是多么幸福的事情啊。
我也好希望能这样啊。。。香香,为什么我们离得那么远呢。。。
 楼主| 发表于 2009-4-7 23:01:45 | 显示全部楼层
原帖由 长亭古道 于 2009-4-7 14:25 发表
之前一直不知道为什么皇居周回コース 那么有人气,感觉像高举FB大旗,紧紧围绕在皇中央周围那一类的。

看了http://www.hashirou.com/course/的介绍,才知道对于runner来说,的确挺方便的。好像7砖和雾总跑过的说。 ...


谢谢长亭大人,提供跑步コース情报,我希望都能尝试一下。

问长亭大人。马拉松要跑多少KM吗?
依我现在的样子,估计是不行的。
等我再锻炼一阵子,看情况再决定吧。
到时候麻烦再发信息哈。
 楼主| 发表于 2009-4-7 23:03:41 | 显示全部楼层
原帖由 喃喃丝雨 于 2009-4-7 22:08 发表
9点10分---40分
家附近的街道。


哇,喃喃也加入了哇。。。 好耶!
越来越有意思了。

btw,今天猫偷懒了。。。 哈哈。

[ 本帖最后由 前世是猫 于 2009-4-7 23:04 编辑 ]
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