2010-6-6 挑战高尾山---阵马山19公里course成功

938fg8 · 发表于 2010-6-7 22:58:46

原帖由 在路上 于 2010-6-7 22:17 发表
看上中间乐乐童鞋的裤子了。。。口水啊。。。。
我也顶多买个mamuut的帽子过瘾。。。。

乐乐的裤子有啥讲究吗？

在路上 · 发表于 2010-6-7 23:04:10

MAMMUT的啊，他家的冲锋衣和背包，我觊觎已久了。。。

938fg8 · 发表于 2010-6-7 23:08:23

在山门这里有个路线图，是3号线的示意图，图上标明，3号线比1号线节省时间，
经过大家讨论，改走3号线，争取时间，早点登上高尾山山顶，结束warm up，直入主题。

itsamiracle · 发表于 2010-6-7 23:42:03

不是說要到6月底7月初麼？

938fg8 · 发表于 2010-6-7 23:48:31

原帖由 itsamiracle 于 2010-6-7 23:42 发表
不是說要到6月底7月初麼？

这段时间还有可能组织其他山的course，有兴趣的话关注一下吧。

华氏103 · 发表于 2010-6-8 10:26:05

原帖由 sammi 于 2010-6-7 19:55 发表

腿儿疼。。。

还困。

看来我们的症状都是一样的，

华氏103 · 发表于 2010-6-8 10:27:26

原帖由 938fg8 于 2010-6-7 22:58 发表

乐乐的裤子有啥讲究吗？

我也很看好乐乐的裤子

938fg8 · 发表于 2010-6-8 10:37:02

原帖由 华氏103 于 2010-6-8 10:27 发表

我也很看好乐乐的裤子

那就买一条吧，会比穿牛仔裤爬山感觉好多了。

疯人峰 · 发表于 2010-6-8 13:29:38

原帖由飛燕于 2010-6-7 17:26 发表
如果平常不运动的话，还是不要帮得太紧，宁愿下山的时候脚在鞋子里稍微往前滑一点，这样可以减少膝盖的负担。

我的膝盖就是绑紧了鞋带所造成的严重后果。第一次绑紧了鞋带下山，没到山下膝盖就已经痛的不能走了。 ...

燕姐，你这属于半月板损伤。
半月板为软骨组织，不能自愈。
建议去做个MRI

疯人峰 · 发表于 2010-6-8 13:30:34

华氏好牛，穿牛仔裤爬山

华氏103 · 发表于 2010-6-8 13:37:01

原帖由 疯人峰 于 2010-6-8 13:30 发表
华氏好牛，穿牛仔裤爬山

不少人都穿牛仔爬山，呵呵
我是业余的，连双登山鞋都没有

在路上 · 发表于 2010-6-8 14:03:33

原帖由 938fg8 于 2010-6-7 22:52 发表
fashion check
34673

这几年的确很流行这么穿，女的就是紧身裤短裙字，男的就是紧身裤短裤，
其实呢，这个很不实用，如果爬海拔比较高的山，马上会被风打透，在下点儿雨的话完全就湿了。

虽然我也一直在纠结换身这样的fashion美一下，
可还是觉得实用性上要更重视哈。

938fg8 · 发表于 2010-6-8 14:07:57

原帖由 在路上 于 2010-6-8 14:03 发表

这几年的确很流行这么穿，女的就是紧身裤短裙字，男的就是紧身裤短裤，
其实呢，这个很不实用，如果爬海拔比较高的山，马上会被风打透，在下点儿雨的话完全就湿了。

虽然我也一直在纠结换身这样的fashion美一 ...

sammi和我经过分析后，也是同样的观点。

如果有爬山实景外拍的活动，可以这么show一下。

飛燕 · 发表于 2010-6-8 16:00:35

原帖由 疯人峰 于 2010-6-8 13:29 发表

燕姐，你这属于半月板损伤。
半月板为软骨组织，不能自愈。
建议去做个MRI

国内医生也这么说来着。只好等有时间的时候去弄了。

谢谢疯子啊

长亭古道 · 发表于 2010-6-8 21:46:54

嘿嘿，这帖子姑且放这儿，等下个月东京马拉松又开始报名的时候，再进来忽悠一下，看各位是否能把这登山的FB劲儿继续发扬光大....

938fg8 · 发表于 2010-6-9 13:08:05

原帖由 长亭古道 于 2010-6-8 21:46 发表
嘿嘿，这帖子姑且放这儿，等下个月东京马拉松又开始报名的时候，再进来忽悠一下，看各位是否能把这登山的FB劲儿继续发扬光大....

当时爬山的时候就在想，马拉松对俺太难了。
这18公里的山路走8，9个小时都还要时不时的休息一下呢，
40多公里的马拉松，要在几个小时之内跑完，非累残了不可。

月亮盒子 · 发表于 2010-6-9 14:47:58

原帖由 938fg8 于 2010-6-9 13:08 发表

当时爬山的时候就在想，马拉松对俺太难了。
这18公里的山路走8，9个小时都还要时不时的休息一下呢，
40多公里的马拉松，要在几个小时之内跑完，非累残了不可。

38大人滴体力果然。。。。啊

偶周末去的岐阜大日岳也基本没难度，主要为热身
7公里上去1hr55min，包括途中休息的5min
下来1hr35min，基本没歇，速度与平日快步走差不多
膝盖没有报废，满足鸟

下山太晚不安全啊，无论多早上山，偶滴头灯必随身携带
黑天照路，进寺庙的宝物馆赏物，简直太太实用啦

938fg8 · 发表于 2010-6-9 15:58:03

原帖由 月亮盒子 于 2010-6-9 14:47 发表

38大人滴体力果然。。。。啊
偶周末去的岐阜大日岳也基本没难度，主要为热身
7公里上去1hr55min，包括途中休息的5min
下来1hr35min，基本没歇，速度与平日快步走差不多
膝盖没有报废，满足鸟:5531 ...

体力不错

我也开始要锻炼了。。。

乐乐 · 发表于 2010-6-10 19:00:07

陪938爬这几个小山，

紧接着去冲绳晒了3天的大太阳

连着几天玩，兴奋劲还没有消呢

sammi · 发表于 2010-6-10 19:23:26

原帖由乐乐于 2010-6-10 19:00 发表
陪938爬这几个小山，
紧接着去冲绳晒了3天的大太阳
连着几天玩，兴奋劲还没有消呢

乐乐太厉害了。

下海了吗？

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